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TOUTES LES ACTUALITÉS SANTÉ ET BIEN-ÊTRE Blog : "  Le blog de la Rédaction  " Les roux, le climat, et un grand n’importe quoi   Vous avez sans doute vu ce titre dans les médias dernièrement : les roux seraient “menacés de disparition par le changement climatique”. Un titre amusant, une possibilité de faire des blagues... Mais en réalité, une grosse bêtise.         SOMMAIRE D’où vient l’idée que les roux vont disparaître à cause du réchauffement climatique ? Le vrai problème D’où vient l’idée que les roux vont disparaître à cause du réchauffement climatique ? Pas d’une étude scientifique sérieuse – c’est simplement l’opinion d’un médecin qui dirige une entreprise écossaise d’analyses ADN. Tout commence par quelque chose qui est à peu près correct : le gène qui donne naissance à de spersonnes rousses est lié au manque de luminosité. Être roux rend très sensible aux rayons du soleil, ce qui entraîne un ha...

TOUTES LES ACTUALITÉS SANTÉ ET BIEN-ÊTRE Blog : " Le blog de la Rédaction " Rhume des foins : c’est (re)parti…   Avec le retour du beau temps, on entend des éternuements partout… Depuis ce week-end, le taux de grains de pollens dans l'air est deux fois supérieur à la limite à laquelle on estime que tous les allergiques réagissent. Au bureau ou ailleurs, pensons aux allergiques !         3 votes SOMMAIRE L’allergie, ce n’est pas grave… Mais… N’oublions pas les allergiques L’allergie, ce n’est pas grave… Mais… Certes, un rhume des foins (on dit rhinite allergique pour être précis) ne met pas la vie en danger. Ça a même un côté comique, avec des éternuements à répétition. Mais maintenant que l’allergie devient de plus en plus fréquente, il est temps d’ouvrir les yeux sur le vrai fardeau que portent les allergiques. Les symptômes visibles de la rhinite allergique sont bien connus – éternuements...

TOUTES LES ACTUALITÉS SANTÉ ET BIEN-ÊTRE Blog : " Le blog de la Rédaction " Le lave-vaisselle est-il mauvais pour la santé ?   Une étude suédoise vient d’être publiée. Elle semble montrer que les enfants dont les parents possèdent des lave-vaisselles sont plus susceptibles de développer des allergies…         4 votes SOMMAIRE Le lave-vaisselle favorise les allergies… Pourquoi cette influence ? Le lave-vaisselle favorise les allergies… Les chiffres de mentent pas. Selon une étude publiée dans la revue Pediatrics, dans les familles qui lavent la vaisselle à la main, 23% des enfants développent de l’eczéma, et 2% de l’asthme. Quand les parents possèdent un lave-vaisselle, c’est 38% des enfants qui ont de l’eczéma, et 7% de l’asthme… Pourquoi cette influence ? Pour beaucoup, l’augmentation en flèche des allergies que le monde connaît en ce moment est liée à l’absence de virus ou de bacté...

TOUTES LES ACTUALITÉS SANTÉ ET BIEN-ÊTRE Environnement : connaissez-vous son impact sur la santé ?   On parle beaucoup  d’environnement  en ce moment, à cause de la conférence COP 21, la conférence sur le  climat.  Connaissez-vous l’impact de la dégradation de  l’environnement (pollution, réchauffement climatique)  sur votre santé ?         SOMMAIRE Un impact trop souvent sous-estimé Comment les modifications à l’environnement nuisent-elles à notre santé ? Un impact trop souvent sous-estimé L’environnement  ? Il est plus important pour votre santé que ce que vous pensez, c’est presque certain. Si le  réchauffement climatique  nous évoque surtout des catastrophes naturelles, le plus souvent dans des pays éloignés, nous ignorons bien souvent les victimes que lui, et la  pollution,  peuvent faire chez nous. Ainsi, le nombre de Belges qui en meurent chaque a...

TOUTES LES ACTUALITÉS SANTÉ ET BIEN-ÊTRE Pollution de l’air : quand est-ce qu’on agit ?   470 000 européens en meurent chaque année, et personne (ou presque) ne le sait. La  pollution de l’air  devrait être une priorité absolue de tous nos dirigeants… on en est loin.         SOMMAIRE Notre air n’est pas propre Des peurs à géométrie variable Nous pouvons agir contre la pollution Notre air n’est pas propre En Europe, dans les villes, nous avons toutes les chances de respirer un air qui est en réalité dangereux pour notre santé. Selon les chiffres de l’Agence européenne de l’Environnement, 85% des citadins sont exposés à des niveaux de pollution atmosphérique que l’OMS estime dangereux. Et en Belgique, la densité de la population fait que nous sommes pratiquement tous citadins. L’hiver qui arrive sera sans doute, comme les autres, riche en pics d’ozone. C’est donc un bon moment pour penser à la...

TOUTES LES ACTUALITÉS SANTÉ ET BIEN-ÊTRE Nos vêtements nous empoisonnent-ils ?   Les articles alarmants concernant les produits  toxiques  que l’on trouve sur nos  vêtements  se multiplient. Quel est le risque réel pour nous, pour les personnes qui fabriquent nos  vêtements  et pour l' environnement  ? SOMMAIRE Des vêtements toxiques… Pas si toxiques Allergique à ses vêtements Vêtements : ne pas acheter sans se poser de questions Des vêtements toxiques… Pas si toxiques Si l’expression «  vêtements toxiques  » est dans tous les esprits, c’est suite à une campagne Greenpeace du même nom. L’ONG environnementaliste a testé différents modèles de grande marque pour vérifier les substances qu’ils contenaient… Résultat, presque tous nos vêtements positifs à des produits parfois peu recommandables, dont certains sont des perturbateurs endocriniens. Attention cependant : Greenpeace parlait là de prod...

TOUTES LES ACTUALITÉS SANTÉ ET BIEN-ÊTRE Un jardin hypoallergénique en neuf leçons   A force de modifier notre paysage, nous avons introduit en quantité importante des espèces végétales  allergisantes  et développé de nouvelles  allergies. Ne faites pas la même erreur dans votre propre  jardin  : aménagez-vous un jardin hypoallergénique ! SOMMAIRE Pollution verte 9 conseils pour un jardin hypoallergénique Pollution verte Pour nombre d'entre nous,  pollution  de l'air signifie pollution provoquée par des substances chimiques issues d'activités industrielles. Or aujourd'hui, on se rend compte qu'il existe également une « pollution verte ». Celle-ci est due à une concentration excessive de  pollens  dans l'atmosphère. En effet, par ignorance, l'emploi excessif de certaines variétés végétales, comme les cyprès ou les thuyas, a provoqué une augmentation massive, voire toxique, de la quantité de  po...

TOUTES LES ACTUALITÉS SANTÉ ET BIEN-ÊTRE 10 conseils pour garder le moral malgré la météo   Pourquoi la  météo  joue-t-elle tellement sur notre humeur ? Nos 10 conseils pour garder le  moral  et voir la vie en rose malgré le mauvais temps ! SOMMAIRE Pourquoi la météo influe-t-elle sur notre moral ? 10 conseils pour garder le moral quand la météo est morose Pourquoi la météo influe-t-elle sur notre moral ? Il s’agit d’une histoire de lumière et de mélatonine. En effet, la nuit, nous sécrétons une hormone, la mélatonine, laquelle régule notre horloge biologique interne et donc notre rythme veille/sommeil, notre humeur, nos performances physiques et intellectuelles. Autrement dit, beaucoup de lumière au moment de nous endormir ou durant la nuit retarde ou diminue notre sécrétion de mélatonine à l’origine de troubles du sommeil. Inversement, pas assez de lumière dans la journée entraîne une surproduction de mélatonine...

TOUTES LES ACTUALITÉS SANTÉ ET BIEN-ÊTRE Blog : " Le blog de la Rédaction " L’art d’être malade   Rhume, gastro-entérite, grippe… On ne manque pas de moyens de  tomber malade  en cette fin d’hiver trop doux pour être honnête. Et si l’on apprenait à profiter de ces interruptions de notre vie quotidienne ?     SOMMAIRE Changer d’optique sur la maladie Comment être malade peut être un plaisir Changer d’optique sur la maladie A première vue bien sûr,  être   malade  n’a rien de plaisant. Les sensations physiques sont désagréables. La fatigue est aussi difficile à éviter. Et puis au fur et à mesure que la maladie progresse, tous nos rôles deviennent plus difficiles à tenir. Au travail nous sommes moins efficaces, en famille nous avons du mal à garder le moral, etc. Ah oui vraiment, quelle plaie ces  maladies  ! Nous n’essaierons pas de vous convaincre du contraire. Mais peut-...