Minceur : 5 fleurs de Bach qui vont vous aider à ne pas flancher

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Minceur : 5 fleurs de Bach qui vont vous aider à ne pas flancher

Avec les beaux jours arrive souvent l’envie de perdre les petits kilos de l’hiver. Si vous vous lancez dans un régime, certaines Fleurs de Bach peuvent vous aider. Elles ne vous feront pas maigrir plus vite, mais vous aideront à tenir le cap de votre régime. Nathalie Auzeméry, naturopathe et auteur de Mon carnet de 38 Fleurs de Bach, vous dit lesquelles choisir.

Autant vous le dire tout de suite, les élixirs floraux ne sont ni des brûle-graisses ni des coupe-faim. Mais depuis les années 30, les Fleurs de Bach aident à apprivoiser no emotions. Bien choisies, elles peuvent donc nous permettre d’aborder une phase de régime avec sérénité et nous aider à persévérer, même si la perte de poids tarde à arriver.

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